Занятия хатха-йогой, танцем «Мандала», а также до 32 занятий три-йогой и йогой Айенгара в центре развития для детей и взрослых «Обыкновенное чудо». Скидка до 77%
|
4 занятия (в течение 1 месяца) |
350 рублей |
|
|
|
|
4 занятия йогой (в течение 1 месяца) |
390 рублей |
|
|
|
|
8 занятий (в течение 2 месяцев) |
700 рублей |
|
|
|
|
8 занятий йогой (в течение 2 месяцев) |
700 рублей |
|
|
|
|
12 занятий йогой (в течение 2 месяцев) |
840 рублей |
|
|
|
|
12 занятий (в течение 2 месяцев) |
950 рублей |
|
|
|
|
20 занятий йогой (в течение 3 месяцев) |
1,200 рублей |
|
|
|
|
20 занятий (в течение 3 месяцев) |
1,500 рублей |
|
|
|
|
32 занятия йогой (в течении 3 месяцев) |
1,550 рублей |
|
|
|
|
32 занятия (в течение 3 месяцев) |
1,850 рублей |
|
|
|
|
от 350 рублей
|
|
|
|
|
Стоимость:
2,400 р.
|
Скидка:
46%
|
Выгода:
1,100 р.
|
На покупку купона осталось:
|
|
Условия акции
- Купон дает право скидки до 70% на услуги занятий хатха-йогой, танцем «Мандала», а также до 32 занятий три-йогой и йогой Айенгара в центре развития для детей и взрослых «Обыкновенное чудо»:
- Занятия Три-йогой или йогой Айенгара на выбор:
- 4 занятия (в течение 1 месяца). Купон за 350 руб. и доплата на месте 950 руб. вместо 2 400 руб. Скидка 46%
- 8 занятий (в течение 2 месяцев). Купон за 700 руб. и доплата на месте 1 700 руб. вместо 4 800 руб. Скидка 50%
- 12 занятий (в течение 2 месяцев). Купон за 950 руб. и доплата на месте 2 200 руб. вместо 6 600 руб. Скидка 52%
- 20 занятий (в течение 3 месяцев). Купон за 1 500 руб. и доплата на месте 2 990 руб. вместо 11 000 руб. Скидка 59%
- 32 занятия (в течение 3 месяцев). Купон за 1 850 руб. и доплата на месте 3 500 руб. вместо 17 600 руб. Скидка 70%
- Занятий хатха-йогой или танцем «Мандала» на выбор:
- 4 занятия йогой (в течение 1 месяца). Купон за 390 руб. и доплата на месте 990 руб. вместо 2 800 руб. Скидка 51%
- 8 занятий йогой (в течение 2 месяцев). Купон за 700 руб. и доплата на месте 1 900 руб. вместо 5 600 руб. Скидка 54%
- 12 занятий йогой (в течение 2 месяцев). Купон за 840 руб. и доплата на месте 2 230 руб. вместо 8 400 руб. Скидка 63%
- 20 занятий йогой (в течение 3 месяцев.) Купон за 1 200 руб. и доплата на месте 2 990 руб. вместо 14 000 руб. Скидка 70%
- 32 занятия йогой (в течении 3 месяцев). Купон за 1 550 руб. и доплата на месте 3 660 руб. вместо 22 400 руб. Скидка 77%
- Абонемент дает право на посещение занятий в будни и выходные дни
- Продолжительность занятия составляет 60–90 минут
- Внимание! Купон является первоначальным взносом от стоимости! Полную стоимость необходимо доплатить на месте
- Необходимо предъявить электронный или распечатанный купон на месте
- Один человек может приобрести купон для себя и в подарок
- Если идете вдвоем или компанией, необходимо приобретать купон на каждого
- Купон не распространяется на другие предложения центра
- Необходима предварительная запись по телефону:
- +7 (929) 641-76-71
- +7 (916) 832-28-71
- +7 (925) 999-24-52
- Отменить запись можно не позднее чем за 12 часов до начала занятия
- Если участник акции записался, но не пришел, занятие считается использованным
- Расписание занятий
- Прайс
Подробнее о предложении
- «Обыкновенное чудо» — это прежде всего команда профессионалов, объединенная общей целью, – делиться своими знаниями и экспертизой в различных областях со взрослыми и детьми. Мы создали наш центр для того, чтобы и маленькие и большие могли приходить сюда и учиться чему-то новому, а также справляться со сложными ситуациями и продолжать персональное развитие в теплой обстановке
- Задумывая центр, мы хотели соединить под одной крышей все многообразие того, что обычно называют «личное развитие и совершенствование». И пока это неплохо удается
- В центре есть множество программ развития для детей, помогающих раскрыть их творческий потенциал, а также целый ряд активностей для взрослых, направленных на формирование осознанности в их жизни и лучшего понимания себя
- Предлагаем вам познакомиться с командой и посетить галерею и архив событий. Ждем вас в центре «Обыкновенное чудо»!
- Читать дальше
- Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми
- После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!
- Йога Айенгара
- Это разновидность хатха-йоги, уделяющая основное внимание правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к каждому практикующему
- Йога предполагает изучение асан и пранаямы, которые включают в себя все остальные высшие ступени йоги, вплоть до самадхи. Важным аспектом йоги Айенгара является последовательность асан. Так как у всех разная степень подготовки, индивидуальные физиологические особенности, а у некоторых даже есть проблемы со здоровьем, Айенгар предложил использовать разные приспособления. Валики, стулья, одеяла, ремни и другие предметы позволяют придать телу оптимальное для выполнения асан положение
- Три-йога
- Три-йога включает в себя
- асаны — динамические и статические физические упражнения
- мудры — это йогические жесты рук
- медитацию — концентрацию на различных предметах, например, на свете, звуке, цветке
- пранаямы — дыхательные упражнения, дающие больше энергии, чем во время обычного дыхания
- Основное отличие три-йоги от других направлений в том, что все элементы выполняются плавно и спокойно, чем-то напоминая виньяса-йогу. Сохранение глубокого дыхания и концентрации является обязательным условием во время практики три-йоги
- Три-йога успокаивает ум, приучает к концентрации, дарит хорошее настроение и бодрость, развивает осознанность. Практикуя три-йогу регулярно, вы приобретаете бодрость в теле и спокойствие ума
Адрес: г. Москва, м. Шаболовская, ул. Лестева, д. 19, корпус 2, с 10:00 до 22:00 ежедневно, Тел. +7 (929) 641-76-71, +7 (916) 832-28-71, +7 (925) 999-24-52
|
|
